#22. Recuperando mentalmente a un deportista lesionado

A lo largo de su carrera, un deportista cae lesionado en algún momento, eso es algo que todos sabemos. Y esa lesión necesita tratamiento especializado, paciencia y seguir unos plazos. Eso también lo sabemos todos. Lo que se olvida a menudo es cómo hacer la recuperación a nivel mental. Vamos a aprender algunas claves para salir mejor de una lesión. Además, recuerda: Descarga gratis la "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ Descubre el programa de entrenamiento mental MindfulSport en este enlace https://www.mindfulsport.es/sesiongratis/