# #22. Recuperando mentalmente a un deportista lesionado

Episodio de [Inteligencia Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva), de Miguel A. Rodríguez.

- Publicado: 30 de abril de 2021
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/3ee38df0/podcast/play/32543578/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3ee38df0%2F32543578%2Fc06ec1199fbcdf9164bc69b2c8d4c694.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/inteligencia-deportiva/episodio/7586790-22-recuperando-mentalmente-a-un-deportista-lesionado

## Sobre este episodio

A lo largo de su carrera, un deportista cae lesionado en algún momento, eso es algo que todos sabemos. Y esa lesión necesita tratamiento especializado, paciencia y seguir unos plazos. Eso también lo sabemos todos. Lo que se olvida a menudo es cómo hacer la recuperación a nivel mental. Vamos a aprender algunas claves para salir mejor de una lesión. Además, recuerda: Descarga gratis la "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ Descubre el programa de entrenamiento mental MindfulSport en este enlace https://www.mindfulsport.es/sesiongratis/

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