Meditación: Yo elijo

Meditación — "Yo elijo" Cierre de mayo · Alma Íntegra . espacio de membresia mensual online y presencial al que te podes sumar con un aporte mensual minimo para participar de los encuentros que son los dias viernes a las 9.30 am arg. Llegamos al final de mayo. Un mes que nos animó a mirar algo profundo. Cuánto de lo que vivimos realmente lo estamos eligiendo. Y cuánto lo estamos repitiendo. En automático. Convencidas de que eso... somos nosotras. Esta meditación es un cierre. Pero también es un inicio. Porque cuando empezás a notar el automático... algo cambia para siempre. No de golpe. No todo junto. Pero cambia. Te invito a buscar un lugar tranquilo. Podés estar sentada, recostada, o caminando despacio. Lo que necesites. Solo traé una cosa: La disposición a sentir. No a resolver. No a entender. Solo a sentir. En esta meditación vas a encontrarte con dos versiones de vos. La que repite. Y la que elige. Las dos son válidas. Las dos merecen ternura. Pero una de ellas ya está lista para tomar más espacio en tu vida. Dejate guiar. Y cuando termines... preguntate en silencio: ¿Qué voy a elegir hoy, en algo pequeño y concreto? No mañana. Hoy. Duración: 8,28 minutos Conducida por Sole Chielli — @integra_porsolechielli 🌿 Si esta meditación te movió algo, compartila con alguien que también necesite escucharla. Y si querés profundizar este camino, encontrás todas las formas de hacerlo en @integra_porsolechielli Te abrazo. ✨