Episodio #42 Psicoterapia Postural y Respiratoria
Sobre este episodio
Aquí entrevisto a Mariangels Farreny quien nos habla acerca de la Psicoterapia Postural y Respiratoria, quien nos explica y enseña cómo respirar mejor, la importancia de sentarnos en 90 grados para proteger a nuestro diafragma, cuál es el papel que este desempeña a la hora de respirar mejor y cómo estos suaves y potentes cambios repercuten en nuestra calidad de vida. Puedes encontrar a Mariangels en las siguientes redes sociales: @naturarespira https://www.naturarespira.com/ Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.