Ep 37 La calma que no se busca

Episodio 37: La calma que no se busca Con frecuencia convertimos la calma en otra exigencia: intentamos controlar la respiración, detener los pensamientos y alcanzar cuanto antes un estado en el que nada nos perturbe. Pero cuanto más la perseguimos, más evidente se vuelve nuestra agitación. En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre una calma diferente: aquella que no aparece porque logramos ordenar la vida, sino cuando dejamos de resistirnos a lo que está ocurriendo. Tal vez la calma no sea un lugar al que debamos llegar. Quizá siempre ha estado ahí, detrás del esfuerzo por encontrarla. Un ensayo hablado sobre la quietud, la aceptación y la posibilidad de permanecer presentes sin exigir que el momento sea distinto. 🎧 Escucha este nuevo episodio de Ineludible Podcast. Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.