¿Tengo que quedar arratonado después del entrenamiento?
Sobre este episodio
Empiezo a realizar ejercicio y quedo con mucho dolor muscular. Qué significa ese fenómeno? Es falso o verdadero que el estar "arratonado" es normal?
Empiezo a realizar ejercicio y quedo con mucho dolor muscular. Qué significa ese fenómeno? Es falso o verdadero que el estar "arratonado" es normal?