Episodios de Hablando en Plata
103 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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No es el volumen es la audición con Dra. María Julia Hernández
¿Te cuesta trabajo seguir una conversación o subes mucho el volumen de la tele? Podría no ser solo el ruido. En este episodio de Hablando en Plata, la doctora María Julia…
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IA para la vida real con Luis GyG
¿Y si la inteligencia artificial no viniera a quitarnos el trabajo, sino a hacérnoslo más fácil? Lejos de ser una amenaza futurista, la IA se está integrando discretamente en…
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LO MEJOR DE 2024 Estas son las causas del deterioro cognitivo y cómo prevenirlo
¿Cada vez que pierdes las llaves o se te olvida el nombre de una persona te apanicas? En este episodio, Adriana platica con el Dr. Basilio Fernández Alvarado, experto en cirugía…
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La vista al futuro con Dra. Daniela Álvarez
¿Sabías que muchos problemas de la vista no presentan síntomas hasta que ya es muy tarde? En este episodio, la doctora Daniela Álvarez arroja luz sobre una verdad crítica acerca…
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Una conversación para dormir mejor con Dra. Andrea Aguilar
¿Te has preguntado qué tanto afecta el no dormir bien? En este capitulo la geriatra y somnóloga Andrea Aguilar nos explica la importancia del buen dormir así como las…
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El crédito no se jubila con Javier Otero
En este episodio, Adriana conversa con Javier Otero, director de Safe Credit, sobre cómo el envejecimiento de la población está transformando el mundo financiero. Descubre qué…
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Yoga para una vida plena con Ana Paula Domínguez
¿El yoga es la clave para un envejecimiento saludable? En este episodio, Adriana Valladares conversa con Ana Paula Domínguez sobre cómo esta práctica mejora la fuerza, la…
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Señales importantes de los pequeños escapes con Dra. Nelly Achar
Las pequeñas pérdidas de orina al reír o estornudar no son parte natural del envejecimiento. En Hablando en Plata, la Dra. Nelly Achar explica cómo prevenir y tratar la…
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El soporte invisible de tu bienestar con Dra. Paloma de la Torre
¿Sabías que el piso pélvico sostiene órganos clave en nuestro cuerpo y su debilitamiento puede causar incontinencia y otros problemas? En este episodio de Hablando en Plata, la…
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La realidad del viaje en crucero con Gabriela Jasso
¿Tienes prejuicios sobre viajar en crucero? En este capítulo Gabriela Jasso nos explica las ventajas, destinos y tips para disfrutar esta experiencia sin estrés. Descubre más en…
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Episodio especial 8 M
Ser mujer en México no es fácil, pero hoy tenemos más poder que nunca. En este episodio especial e histórico, en el que por primera vez reunimos a las mujeres del Network Martha…
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Claves para vivir plenamente en la madurez con Carmen Álvarez Basso
¿Cómo vivir una madurez plena y saludable sin los prejuicios de la edad? En este episodio, Adriana conversa con Carmen Álvarez Basso, experta en longevidad, sobre la nueva…
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El camino hacia un equilibrio pleno con Arlette Balderas
El verdadero equilibrio va más allá del trabajo y la vida personal. En este episodio, Adriana Valladares y Arlette Balderas exploran cómo conectar mente, cuerpo y emociones para…
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Construye un nuevo propósito con Maite Vallet
¿Cómo construir un proyecto de vida en la madurez? Adriana Valladares conversa con Maite Vallet sobre cómo redefinir propósitos, tomar decisiones y actuar para una vida plena en…
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¿El amor tiene edad? con Aura Medina de Wit
¿Es posible enamorarse en la madurez? En este capítulo Adriana junto con Aura Medina de Wit reflexionan sobre enamorarse en la adultez, sus desafíos y las maravillas de vivir el…
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Creciendo a través del dolor con Dr. Felipe Martínez Arronte
Adriana Valladares conversa con el Dr. Felipe Martínez Arronte sobre el duelo, la tanatología y cómo la espiritualidad puede ayudarnos a adaptarnos y crecer ante el cambio…
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Deja Tu Huella: El Legado que Trasciende con Ignacio Moreno
¿Te has preguntado qué legado dejarás? En este episodio exploramos cómo las historias, recuerdos y valores son parte de lo que dejamos en el mundo. Ignacio Moreno y Adriana…
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El desafío de los seguros médicos para los adultos mayores con Carmen Rosillo
¿Sabías que mantener un seguro de gastos médicos mayores a partir de los 65 años puede convertirse en una misión casi imposible? En este episodio de Hablando en Plata, Adriana…
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Una conversación para dormir mejor con Dra. Andrea Aguilar
¿Te has preguntado qué tanto afecta el no dormir bien? En este capitulo la geriatra y somnóloga Andrea Aguilar nos explica la importancia del buen dormir así como las…
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(APRENDIZAJES) Perlas de Sabiduría
En este episodio, abordamos los temas más inspiradores que hemos platicado durante este 2024, cuando hay plata en la cartera, en el pelo y en el horizonte. Exploraremos las claves…
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LO MEJOR DE 2024 Estas son las causas del deterioro cognitivo y cómo prevenirlo
¿Cada vez que pierdes las llaves o se te olvida el nombre de una persona te apanicas? En este episodio, Adriana platica con el Dr. Basilio Fernández Alvarado, experto en cirugía…
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LO MEJOR DE 2024 Cómo hacer una revisión de vida
En este episodio especial, Adriana Valladares y Aura Medina, conductora del podcast Shots de Realidad, tienen una plática rica e interesante sobre cómo hacer tu revisión de vida…
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Rompe patrones y encuentra tu esencia
¿Es posible romper con estructuras, normas y conductas que nos han definido por décadas? En este episodio, hablaremos de cómo identificar patrones que ya no nos sirven, los…
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Lo que necesitas saber sobre el herpes zoster o culebrilla
En este episodio hablaremos del virus del Herpes Zóster, también conocido como culebrilla, de la mano de la Dra. Gloria Huerta, infectóloga, pediatra y maestra en ciencias…
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La Nueva Longevidad: Viviendo Más y Mejor
En este episodio, grabado en la cabina de MD Podcast durante Master Moi en la Ciudad de México, exploramos la fascinante temática de la longevidad, el edadismo y la convivencia…
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¿Qué es el edadismo?
¿Alguna vez te has sentido menospreciado o ignorado por tu edad? En este episodio, de la mano de la Dra. Vania de la Fuente Núñez, una destacada médica y antropóloga de Barcelona…
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Cómo cambiar tu ánimo y tu vida con la psicología positiva
Un episodio inspirador en el que exploramos aspectos de la psicología positiva y cómo el cultivo de la esperanza puede transformar nuestro bienestar personal y social. Con nuestra…
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Claves para una sucesión exitosa en los negocios familiares
En este episodio, abordaremos cómo los fundadores de empresas pueden ceder el control sin perder su identidad, mientras que la nueva generación asume el liderazgo y la…
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La revolución de las canas: el cambio radical en cómo entendemos la tercera edad
Iñaki Ortega es coautor del libro La revolución de las canas con Antonio Huertas. En el libro, replantean cómo será la tercera etapa de la vida cuando la salud y la creatividad…
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¿Qué hacer cuando tus hijos quieren decirte qué hacer?
Después de años de cuidar a tu familia y tomar tus propias decisiones, tus hijos ahora quieren cambiarte el juego y ellos decidir qué doctor te verá, qué harás con tus días e…
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La Diabetes en la tercera etapa de la vida
3 de cada 10 personas mayores de 60 años tienen diabetes tipo 2 en México y en América Latina, es la mitad de la población. En esta conversación con la doctora diabetóloga y…
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Personas mayores cuidando a sus papás - La cuarta edad
Al vivir más, algunas etapas y momentos de vida suceden más tarde. Padres que tuvieron hijos jóvenes, y que ahora tienen una larga expectativa de vida, son cuidados por hijos que…
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El profundo placer de meditar, cómo el mindfulness mejora tu calidad de vida
Si sientes que no puedes meditar porque tu mente es como un chango que brinca de rama en rama, porque vas de un pensamiento a otro y no lo puedes parar, en esta charla con Ángel…
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Emprender en el tercer acto de la vida
En esta conversación con Luis Garza Hoth, fundador de Entrecanos, una comunidad dedicada al emprendimiento en la tercera edad, Adri profundiza en cómo emprender después de…
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Alzheimer: Más allá de la memoria
En el mundo hay más de 55 millones de personas con demencia. El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer, Adriana Valladares habla con Regina Altena, que dirige el…
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Lo mejor de tener mascotas
¿Tienes una mascota? Además del amor que te provoca, en este episodio de Hablando en Plata, en colaboracíon con Mascotas SOS, Adriana Valladares y Ernesto Ávila Escalera…
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Estas son las causas del deterioro cognitivo y cómo prevenirlo
¿Cada vez que pierdes las llaves o se te olvida el nombre de una persona te apanicas? En este episodio, Adriana platica con el Dr. Basilio Fernández Alvarado, experto en cirugía…
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¿DÍA DEL ABUELO, DEL ANCIANO O DE LAS PERSONAS MAYORES?
Este día, 28 de agosto, se celebra en México el día de las personas mayores, popularmente conocido como día del abuelo. ¿Qué significa este día? ¿Por qué nació la idea de…
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Cómo hacer una Revisión de Vida
En este episodio especial, Adriana Valladares y Aura Medina, conductora del podcast Shots de Realidad, tienen una plática rica e interesante sobre cómo hacer tu revisión de vida…
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Vamos a romper los estereotipos en torno al envejecimiento con Carmen Álvarez Basso
En este capítulo, Adriana Valladares hace una entrevista profunda e interesante con Carmen Álvarez-Basso sobre el edadismo, los microviejismos y los prejuicios relacionados con…
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Por qué el pilates es un gran ejercicio a cualquier edad
En este episodio, Adriana platica con Cinthya Barrios, coreógrafa y bailarina, fundadora de Strawberry Feeling, con más de 15 años de experiencia enseñando Pilates. Conoce el…
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El valor de la Silver Economy con Álvaro Rattinger
¿Sabías que la esperanza de vida mundial es de más de 72 años y que para 2030, habrá más personas mayores de 60 años que niños menores de 10 años? En este interesante episodio…
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Las mil formas de viajar
¿Sueñas con ver el mundo y quieres animarte a viajar solo? Conoce con un experto de primera, Rubén Mora, cómo organizarte para viajar, qué destinos y planes son ideales para…
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Redefiniendo la belleza: rompiendo estereotipos post-50
En este episodio de Hablando en Plata, Adriana Valladares se une a July Latorre para abordar un tema revolucionario: la redefinición de la belleza y la moda en la vida después de…
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La generación que cambió el mundo: los años 50 y 60
En este episodio de Hablando en Plata, Adriana Valladares junto con Martha Haces, la psicóloga clínica y psicoterapeuta especializada en intervención de crisis, te llevan en un…
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Nueva longevidad: redefiniendo la vida después de los 60
Adriana Valladares y su invitada, la doctora Ana Laura Morales, exploran el concepto de la "nueva longevidad" en este episodio de Hablando en Plata. Sumérgete en una discusión…
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El estrés en la tercera edad
En este episodio de Hablando en Plata, prepárate para explorar un tema que muchas veces pasa desapercibido: el estrés en la tercera edad. Acompaña a Adriana Valladares y su…
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La mentoría: el puente hacia nuevos horizontes
En este episodio Hablando en Plata, Adriana Valladares platica con una invitada muy especial, Lourdes Botello, la voz detrás del podcast Talento Para la Vida. Ambas se unen para…
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Navegando la inseguridad digital y cibernética
En el mundo digital de hoy, donde la tecnología y la digitalización han revolucionado la comunicación y el entretenimiento, también se esconden riesgos como el fraude cibernético…
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Desmitificando la menopausia y la postmenopausia
¿Te abruma hablar sobre la menopausia y la postmenopausia? No te preocupes, no eres la única persona, pero prepárate para olvidarte de los mitos y la desinformación que rodean…