Hábitos.-Capsula 69 | Un trabajo nutritivo.

UN TRABAJO NUTRITIVO El trabajo que realizamos para generar nuestro ingreso principal no tiene por qué ser percibido como una obligación odiosa y rutinaria. Una labor ejecutada con movimientos y desplazamientos conscientes; puede convertirse en un medio para vivir con satisfacción y felicidad. Manteniendo una atención serena en nuestra respiración durante toda la jornada, conseguiremos fluir sin aferrarnos a los pensamientos o a las emociones; y podremos reconocer cada pequeño logro esbozando la media sonrisa de un Buda. Gracias por escuchar este podcast! www.fernandoromoledezma.org