Pod 101- Meditar es más que solo pensar

Hábitos- Pod 101- Meditar es más que solo pensar http://www.fernandoromoledezma.org MEDITAR ES MÁS QUE SÓLO PENSAR La conciencia de una persona que medita mantiene una relación muy estrecha con el objeto de su meditación. El sutra Satipatthana declara: 《Observa el cuerpo en el cuerpo. Observa las emociones en las emociones. Observa la mente en la mente. Observe los objetos de la mente en los objetos de la mente. 》 Esto significa vivir en el cuerpo con total conciencia, y no verlo como un objeto separado de nosotros. También significa vivir conscientemente con nuestras emociones, con la mente y con los objetos de la mente, y no solamente contemplarlos. #365meditaciones #tichnahthanh #hábitos #consciencia #espiritualidad #hábitosguadalajara #meditación @fernando.romo.led