Escuchariode ¿Se me escucha?

Episodios de Estoy Bien Podcast

125 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. Cómo superar un distanciamiento, hacer amigos en una nueva ciudad y convencer a tus padres de estudiar fuera (Q&A)

    20 de diciembre de 2023 · 38 min · Episodio 23

    Hoy contesto preguntas que quedaron pendientes durante el año y les comparto mis mejores tips para navegar un distanciamiento amistoso, decirle a tus padres que quieres país…

  2. Especial de Navidad: tradiciones, anécdotas graciosas y tips para romantizar la temporada

    13 de diciembre de 2023 · 37 min · Episodio 22

    Se acerca el día mas esperado del año y hoy lo celebramos a lo GRANDE con una lista de tradiciones especiales que compartieron por instagram, anécdotas graciosas que los harán…

  3. Christmas Wishlist 2023 (las mejores ideas de regalos)

    7 de diciembre de 2023 · 36 min · Episodio 21

    Happy December! ¡Por fín llegó el mes mas esperado del año y hoy lo recibimos con muuuchas ideas creativas, originales y significativas de regalos para tí, tu mamá, mejor amiga…

  4. Les cuento TODO sobre mi máster en la UNAV (Media MBA)

    15 de noviembre de 2023 · 35 min · Episodio 20

    Hoy les cuento todo sobre el máster que estoy cursando en la Universidad de Navarra (UNAV): MBA para creativos también conocido como Media MBA y MEGEC (máster en gestión de…

  5. Tips para sentirte "COSY" en esta temporada

    8 de noviembre de 2023 · 38 min · Episodio 19

    Cosy significa sentirte acogido, reconfortado, seguro, cálido y relajado. Esa sensación típica del otoño e invierno cuando no hay mejor plan que enrrollarte entre mantitas y…

  6. Chandler Bing, te vamos a extrañar...

    2 de noviembre de 2023 · 30 min · Episodio 18

    Hace poco perdimos a Matthew Perry, uno de mis actores favoritos y les juro que el amor de mi vida / estereotipo del hombre perfecto que estoy segura muchas compartimos. Hoy…

  7. You're On Your Own Kid

    18 de octubre de 2023 · 42 min · Episodio 17

    Momento de ser reales y contartles todo lo que se esta pasando por mi cabeza. Hablamos de: Taylor Swift y cómo conecté con esta canción (y lo mucho que me gusto la peli del…

  8. Mi primer crush, lo que haré cuando gane la lotería, y más preguntas divertidas para hacer en una pijamada :)

    11 de octubre de 2023 · 24 min · Episodio 16

    Si buscas una razón para reírte, escucha este episodio. Ligero, divertido y perfecto para inspirarte con las preguntas más graciosas que puedes hacerle a tus amigas en un…

  9. Me siento rara. Como Barbie. (What was I made for?)

    4 de octubre de 2023 · 34 min · Episodio 15

    Me siento rara como Barbie en su ultima pelicula cuando canta What was I made for? No se si es la luna, el inicio de mes, el cambio de clima o de estación. Los cambios en mi vida…

  10. Tips para afrontar el cambio, la incertidumbre y la falta de control sobre las cosas

    27 de septiembre de 2023 · 47 min · Episodio 14

    Hablemos claro: la vida es impredecible. Cada dia y etapa esta llena de sorpresas, despedidas, nuevos comienzos, incertidumbre, oportunidades de salir de tu zona comfort e…

  11. It's a HOT GIRL FALL season y esto es TODO lo que tienes que saber para prepararte :)

    20 de septiembre de 2023 · 34 min · Episodio 13

    HELLO FALL! Hoy entramos en el cosy vibe de otoño: les comparto todas las razones por las que AMO fall y muchas ideas de actividades lindas que pueden hacer para disfrutar al…

  12. FULL RECAP: Viaje a Londres, curso de moda, atrapada en un convento y mas aventuras...

    16 de septiembre de 2023 · 35 min · Episodio 12

    Hoy les hago un FULL RECAP de todas mis aventuras durante el ultimo mes. Me fui a Londres para hacer un curso intensivo de Fashion Business en Conde Nast College y luego pude…

  13. Escucha esto cuando te sientas enferma o triste

    16 de agosto de 2023 · 34 min · Episodio 11

    Hoy les dejo un care package virtual lleno de recomendaciones de actividades, pelìculas, comidas, outfits, entre otras cosas para engreìrnos y cuidarnos cuando estemos enfermos o…

  14. 10 razones para AMAR agosto

    12 de agosto de 2023 · 32 min · Episodio 10

    Los mejores atardeceres, la canción de Taylor Swift, las frutas de temporada y las fechas/celebraciones mas divertidas del año son tan solo unas de las cuantas razones por las que…

  15. Girl Talk - Sueños locos, trabajo nuevo y mis favoritos del verano :)

    2 de agosto de 2023 · 32 min · Episodio 9

    Catch Up Time Alert!!! Sírvete una copita de vino, ponte cómod@ y ponle play a este divertido episodio. También recomiendo tener a la mano un cuaderno de notas porque no querrás…

  16. VIVIR EN BARCELONA: EXPECTATIVA VS REALIDAD

    26 de julio de 2023 · 34 min · Episodio 8

    Hace tres semanas que me mude a Barcelona y en este episodio les cuento como es que termine aquí y les explico (desde mi propia percepción y experiencia) cuales eran mis…

  17. WORST DATE STORIES!!! y un poco de mi nueva vida en Barcelona :)

    21 de julio de 2023 · 38 min · Episodio 7

    Estamos de vuelta con un episodio muy divertido en donde comparto las historias que me mandaron sobre sus PEORES citas, reacciono, aconsejo y comparto las mias también (ademas de…

  18. GirlTalk - Una pequeña visita al psicólogo y seguimos

    13 de julio de 2023 · 34 min · Episodio 6

    Una pequeña visita al psicólogo y seguimos con la mudanza a Barcelona, el inicio de un nuevo trabajo y la mejora continua de mi salud mental. Luego de haber pasado por tantos…

  19. 25 cosas sobre mí que seguro no sabias (Q&A)

    5 de julio de 2023 · 41 min · Episodio 5

    Hoy respondo 25 preguntas random (y muy divertidas) sobre mí para que me puedan conocer un poquito mejor (y reciban su dosis semanal de inspiración y risas). Incluye: El animal…

  20. ¡¡¡¡CUMPLIMOS 1 AÑO DE PODCASTING!!!! (y lo celebramos a lo GRANDE)

    28 de junio de 2023 · 35 min · Episodio 4

    Hoy celebramos nuestro primer aniversario con el podcast a lo grande: Les cuento qué esta pasando en mi vida en este momento en un mini catch up time (viajes, proyectos…

  21. 24 cosas que aprendí a los 24

    21 de junio de 2023 · 43 min · Episodio 3

    HAPPY BDAY TO ME! :) Hoy toca un episodio especial: les comparto 24 lecciones de vida que aprendí este año para despedirme de mis 24 y prepararme para recibir los 25. Es la…

  22. Hot Girl Summer 101: Qué es y cómo hacer para experimentarlo

    7 de junio de 2023 · 40 min · Episodio 2

    En este episodio especial dedicado a romantizar el verano, les explico lo que significa realmente tener un Hot Girl Summer y les doy muchos tips & tricks para experimentarlo en…

  23. A veces no podemos con TODO y no pasa NADA

    31 de mayo de 2023 · 38 min · Episodio 1

    Estamos de vuelta con un storytime express de todas las aventuras y experiencias vividas en lo que va del 2023 (recomiendo reducir la velocidad de voz porque creo que la emoción…

  24. 20 Libros que TIENES que leer en tus 20's (y por qué)

    19 de abril de 2023 · 36 min · Episodio 52

    The Power Of Meaning - Emily Esfahani SmithMartes Con Mi Viejo Profesor - Mitch AlbomUntamed - Glennon Doyle The Defining Decade - Meg JayPeriod Power - Maisie Hill101 Essays That…

  25. SPRING VIBES, mis aventuras en Semana Santa y nuevos comienzos para celebrar con Cham-Pain

    14 de abril de 2023 · 47 min · Episodio 51

    Todo lo que necesitan para inspirarse y prepararse para comerse al mundo en esta nueva estacion. Get ready, get comfy, get wine and enjoy :) Pinterest Board…

  26. ¿Destino ó Casualidad?

    29 de marzo de 2023 · 50 min · Episodio 50

    ¿Qué es el destino? ¿Existen las casualidades? ¿Cómo funciona la sincronización y cómo podemos interpretar las coincidencias de la manera correcta? En el episodio de hoy…

  27. TODO lo que tienes que saber sobre la vida después de la universidad :)

    22 de marzo de 2023 · 46 min · Episodio 49

    En el episodio de hoy hablamos sobre la vida post-universitaria y todos los temas que engloba: Expectativa VS RealidadPrimeros trabajosCrisis de identidadNavegando los…

  28. Cuando la vida NO te da limones...

    15 de marzo de 2023 · 35 min · Episodio 48

    ¿Han sentido alguna vez que la vida no les da limones? ¿Que por mas que se esfuercen en hacer las cosas bien y mantenerse positivos terminan estando estancados en el mismo lugar y…

  29. FEMINISMO 101 - TODO LO QUE TIENES QUE SABER PARA ENTENDERLO Y PRACTICARLO EN EL 2023

    8 de marzo de 2023 · 39 min · Episodio 47

    ¡FELIZ 8M! En honor a todas la mujeres de la historia y de hoy quiero compartir con ustedes una especie de masterclass sobre el feminismo en donde les cuento TODO lo que tienen…

  30. Mujeres de la historia que me inspiran y por qué

    1 de marzo de 2023 · 46 min · Episodio 46

    Recibimos el mes de la mujer con todas las de la ley: Hablamos sobre el feminismo, el rol de la mujer en el 2023 y compartimos experiencias y opiniones personales al…

  31. 11:11

    22 de febrero de 2023 · 41 min · Episodio 45

    Hoy hablamos de las 11:11, las coincidencias, el poder de la manifestación y las señales del universo. Leemos una historia de reddit, compartimos nuestras experiencias personales…

  32. El ciclo menstrual, el efecto de las hormonas y la salud de la mujer con Ana de WalnutSalut

    15 de febrero de 2023 · 46 min · Episodio 44

    Hoy conversamos con Ana de @WalnutSalut sobre temas muy importantes que creo que tod@s deberiamos conocer, normalizar y usar como herramientas para mejorar nuestra salud mental…

  33. GirlTalk: Hablemos de la regla y rompamos el tabú

    1 de febrero de 2023 · 39 min · Episodio 43

    Les cuento sobre la primera vez que me vino la regla (SPOILER ALERT: incluye mariachis), mi experiencia con ovario poliquístico y muchas anécdotas graciosas que vale la pena…

  34. AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 7: Final)

    29 de enero de 2023 · 1 h 13 min · Episodio 42

    Llegamos a los últimos 3 capítulos del libro en donde repasamos las ideas clave de todo lo aprendido y sacamos conclusiones que nos servirán como guía para nuestro viaje de de…

  35. ADVICE EPISODE! - Cómo encontrar tu propósito en la vida, hacer amigos y aprovechar al máximo el tiempo que tenemos

    28 de enero de 2023 · 36 min · Episodio 41

    En este ultimo episodio del mes les doy mis mejores consejos y contesto todas las preguntas que me dejaron en mi historia de IG: @lidia_celestet. Hablamos sobre cómo: Encontrar tu…

  36. AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 6)

    22 de enero de 2023 · 59 min · Episodio 40

    Pasamos a la Cuarta (y última) Ley para construir buenos hábitos: Hacerlo Atractivo. Hablamos sobre: La regla cardinal del cambio de conductaCómo mantener los buenos hábitos todos…

  37. AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 5)

    21 de enero de 2023 · 1 h 02 min · Episodio 39

    Pasamos a la Tercera Ley para construir buenos hábitos: Hacerlo Sencillo. Diferenciamos lo que significa ponerse en marcha y actuar.Definimos el concepto de la…

  38. Cómo perder el miedo a equivocarnos (y atrevernos a fallar)

    18 de enero de 2023 · 38 min · Episodio 38

    Hoy hablamos sobre la teoría de los stickers, la importancia del dicho YOLO (you only live once) y lo imprescindible que es equivocarnos para ser exitosos en la vida. Espero que…

  39. AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 4)

    15 de enero de 2023 · 1 h 03 min · Episodio 37

    Continuamos leyendo el segundo principio de nuestro bestseller del mes de enero: Hábitos Atómicos. Support the show Instagram Personal…

  40. AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 3)

    13 de enero de 2023 · 1 h 04 min · Episodio 36

    Continuamos leyendo el segundo principio de nuestro bestseller del mes de enero: Hábitos Atómicos. Support the show Instagram Personal…

  41. Los mejores tips para elegir qué carrera estudiar y en dónde

    11 de enero de 2023 · 43 min · Episodio 35

    Hoy les cuento mi experiencia eligiendo qué carrera estudiar y en dónde y todos los consejos que me hubieran encantado recibir cuando salí del colegio y me sentía demasiado…

  42. AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 2)

    7 de enero de 2023 · 49 min · Episodio 34

    Continuamos leyendo el primer principio de nuestro bestseller del mes de enero: Hábitos Atómicos. Support the show Instagram Personal…

  43. AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 1)

    6 de enero de 2023 · 59 min · Episodio 33

    Empezamos este 2023 con una nueva adición al Podcast dedicada a los amantes de la lectura y el crecimiento personal: ¡Audiolibros mensuales! Estaremos eligiendo un libro diferente…

  44. Girl Talk - Empezar el 2023 con el pie derecho (consejos, recomendaciones y un divertido storytime)

    4 de enero de 2023 · 40 min · Episodio 32

    Hoy les dejo toda la motivación que necesitan para empezar el 2023 con el pie derecho (bien empoderadas, felices, tranquilas y listas para alcanzar todas sus metas) Prepárense…

  45. Cómo mejorar la relación madre e hija, aprender a disfrutar de la soledad y ser mas positivos ante la vida con La Bomba Sexy

    29 de diciembre de 2022 · 44 min · Episodio 31

    Risas, consejos valiosos y anécdotas divertidos con mi mama AKA La Bomba Sexy para que se diviertan, aprendan mucho y empiecen el 2023 con las mejores vibras. Pónganse cómodas…

  46. Tips para aprender un nuevo idioma + Regalos de último minuto

    21 de diciembre de 2022 · 32 min · Episodio 30

    Hoy les comparto los mejores tips para aprender (y practicar) idiomas en el 2023, un par de anécdotas graciosas y varias opciones de regalo de último minuto para las fiestas…

  47. Todo lo que viví (y aprendí) este año

    15 de diciembre de 2022 · 30 min · Episodio 29

    Nos paseamos por la linea del tiempo y recordamos lo mejor (y peor) del año para quedarnos con todo lo bueno y llevarlo al 2023. Risas, consejos y recomendaciones: garantizadas :)…

  48. Girl Talk - Romper con tu mejor amiga

    8 de diciembre de 2022 · 34 min · Episodio 28

    Hoy hablamos sobre la amistad en los 20s: Cuando rompes con tu mejor amiga porque ya no son compatiblesCuando sientes que ya no encajas en tu grupo de antes porque cambiasteCuando…

  49. GirlTalk - Cómo romantizar lo que queda del año & Mis favoritos de noviembre

    30 de noviembre de 2022 · 32 min · Episodio 27

    Nos ponemos al día con todos los chismes del momento y hablamos sobre cómo romantizar lo que queda del año para terminar el 2022 de la mejor manera posible y cuáles han sido mis…

  50. GirlTalk - Las 12 mejores cosas que he hecho por mi en mis 20's

    25 de noviembre de 2022 · 27 min · Episodio 26

    ¡Hola Chicas! Hoy quiero compartir con ustedes 12 cosas increíbles que he hecho por mí en mis early 20's. Prepárense para tomar nota y sentirse motivadas a seguir todos los tips…

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