AUDIOLIBRO ENERO - Hábitos Atómicos por James Clear (Parte 5)
Sobre este episodio
Pasamos a la Tercera Ley para construir buenos hábitos: Hacerlo Sencillo. Diferenciamos lo que significa ponerse en marcha y actuar.Definimos el concepto de la AutomaticidadDescubrimos cuánto tiempo toma sembrar nuevos hábitosAprendemos a hacer sencillo el proceso de incorporar nuevos hábitos a nuestro día a día y a hacer complicado el realizar los hábitos malosSupport the show Instagram Personal: https://www.instagram.com/lidia_celestet/?hl=es Instagram Podcast: https://www.inst...