2.Yoga en casa: Consejos para mantener una práctica diaria y constante
Sobre este episodio
Sin las condiciones estructuradas de un estudio, es fácil perder la constancia debido a las distracciones diarias. Hoy exploramos por qué la constancia es clave en el yoga y cómo puedes crear un espacio de paz y compromiso en tu hogar. www.enyogate.com