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80. ¿Qué accesorios necesito para hacer yoga?

· 18 min · Temporada 1, episodio 80

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Sobre este episodio

Una de las preguntas que más se repiten entre los alumnos —tanto los que están empezando como los que ya llevan un tiempo practicando— es esta: ¿necesito accesorios para hacer yoga? ¿Cuáles son imprescindibles y cuáles no? ¿Realmente vale la pena invertir en ellos?Hoy quiero hablarte desde la experiencia. Porque, aunque en su esencia más pura, el yoga no requiere absolutamente nada más que tu cuerpo y tu respiración, vivimos en una realidad en la que algunos complementos pueden marcar una gran diferencia en la comodidad, la seguridad y la calidad de tu práctica.

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