ENTREVISTA - Parte 2 (Daniel Jelambi)

En esta segunda parte entramos a temas que causan MUCHAS dudas y mitos, pero explicados desde un punto de vista claro y accesible. Aquí hablamos de: 💧 El agua – Qué tipo de agua es mejor – La importancia de la hidratación en la salud emocional 🌾 El gluten – Cómo identificar si te está haciendo daño 🥥 Los aceites – Cuáles inflaman – Cuáles ayudan – Cómo afectan tu energía y digestión 🍭 El azúcar – Cómo manejar los antojos – Qué hace en tu cuerpo – Formas prácticas de reducirla sin sufrir Esta parte está llena de tips simples para aplicar HOY mismo.