¿SABES LO QUE ES LA ASERTIVIDAD?

Es frecuente que las personas no sepan exactamente lo que es la asertividad, y sin embargo en una parte de nuestra forma de relacionarnos con el mundo, siendo capaces de expresar nuestros derechos, necesidades y poner límites de una forma adecuada y siendo más auténticos con nosotros mismos. En la Consulta Psicológica Villaverde, dentro del programa de ayuda de las habilidades sociales y mejora de la autoestima os enseñamos a sentiros auténticos y no temer "las consecuencias" de poner los límites.