EP. 236: Tu relación con la comida es un espejo de tu vida - Con Gaby Monroy, de "Aliméntate Bonito"
Sobre este episodio
¿Y si alimentarte bonito es mucho más que comer bien ? En este episodio de Empodérate Mujer recibo a Gaby Monroy , creadora de Aliméntate Bonito , para hablar del viaje que transformó su vida: de querer sólo estar flaca a crear un movimiento donde la nutrición es emocional, energética, social y profundamente humana.Dentro del episodio descubrirás: ⭐ La historia íntima que dio origen a Aliméntate Bonito . ⭐ Cómo dejar de compararte y sostener tu energía frente al hate y la presión en redes. ⭐ Por qué la alimentación no empieza en la boca, sino en el sueño, el estrés, la compañía y lo que consumes con los ojos y el alma. ⭐ La idea de que las mejores fiestas comienzan y terminan en la cocina… y también nuestra relación con nosotras mismas.🎧Escúchalo ahora y regálate la posibilidad de nutrirte de otra forma. ............................................................................................ Sigue a Aliméntate Bonito en IG AQUÍ Dora Pancardo está AQUI .