Portada de Elite Fitness, el Podcast

155. ¿HIIT O CARDIO PARA PERDER PESO?

· 16 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este nuevo programa, vengo a responder a la clásica pregunta de si es mejor el entrenamiento de elevada intensidad por intervalos o el cardio convencional para perder grasa. Una vez dicho esto, no olvides dejar un buen like si te ha gustado el contenido y suscribirte al canal si todavía no lo estás. Por otro lado, si estás buscando la mejor marca de suplementación y fitoterapia basada en la evidencia científica, te invito a visitar la página web de Webotanix (patrocinador de éste espacio) donde dispones de un 10% de descuento en toda su web, aplicando el cupón: “ELITE10” 👇🏻: https://webotanix.com

Últimos episodios de Elite Fitness, el Podcast

  1. 305. NITRATOS: EL SECRETO PARA MEJORAR TU SALUD CARDIOVASCULAR

    28 de octubre de 2026 · 10 min

  2. 304. ¿CUÁNTOS HUEVOS PUEDES COMER AL DÍA?

    24 de octubre de 2026 · 25 min

  3. 303. MEJORES SUPLEMENTOS PARA EL SIBO METANO!

    21 de octubre de 2026 · 12 min

  4. 302. EXPERTO EN ILUMINACIÓN REVELA CÓMO LA LUZ SOLAR MEJORA TU SALUD!

    17 de octubre de 2026 · 1 h 12 min

  5. 301. COMO SABER SI TIENES RESISTENCIA A LA INSULINA EN UNA ANALÍTICA?

    15 de octubre de 2026 · 10 min