CAPÍTULO 84: Cómo elegir un buen Mat.
Sobre este episodio
Para apuntarte a recibir los contenidos gratuitos que comparto casi a diario... Es aquí: https://www.pilates4k.com/ ------------------------------------------- ¡Hola! Soy Alberto Segovia, de PILATES4K, y quiero darte la bienvenida a este capítulo en el que vamos a tratar de esclarecer qué cuestiones hay que tener en cuenta a la hora de elegir un buen Mat para tu práctica de Pilates. Porque… ¿Es mejor una colchoneta fina o una gruesa? ¿Hay alguna densidad recomendada? ¿Cuál es el material de fabricación más adecuado? ¿El tamaño importa? Pues a estas y otras cuestiones, es a las que pretendo dar respuesta a continuación. Así que… ya lo sabes. Ajusta el volumen de este audio a tu gusto… ¡Y comenzamos!