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Cómo usar el yoga para sanar tu mente y tu cuerpo | Luis Barreto

Episodio de EL PODCAST DE ODETTE, de Odette Hidalgo

· 1 h 08 min · Temporada 3, episodio 7

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Sobre este episodio

El yoga no es solo posturas. Es una herramienta para sanar tu mente, tu cuerpo y tu energía. En este episodio con Luis Barreto, hablamos de cómo liberar emociones atrapadas, entender la relación entre cuerpo y mente, y conectar con una mejor versión de ti. Lo que no sanas, se queda en tu cuerpo. 🎧 Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts

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