Deporte y Nutrición

Hoy charlamos con Naiara Carretero, nutricionista experta y apasionada por el bienestar integral. En este episodio, Naiara nos hablará sobre la importancia de una buena alimentación, cómo adaptarla a nuestras necesidades como deportistas, y qué tener en cuenta en cada etapa de nuestra vida como mujeres. Se trata de un episodio repleto de valor, con tips prácticos, ideas y consejos valiosos. Si quieres seguir a Naiara puedes hacerlo en Instagram @ncl_nutricion. Y ya sabes que puedes contactar conmigo a través del mail: arantxa.mamacorre@gmail.com o de Instagram: @mamacorre . Estaré encantada de que me propongas invitadas, temas, colaboraciones.... ¡Gracias!