¿Cómo perder peso sin tirar la toalla?

Según una encuesta de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, 8 de cada 10 españoles fracasan al hacer una dieta. Esta semana queremos analizar por qué ocurre eso, y cuales son los motivos por los que muchas personas tiran la toalla al poco tiempo de empezar una dieta de pérdida de peso. La Dra.Torrejón nos aporta claves y consejos para conseguir perder los quilos de más sin abandonar a mitad del camino.