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Portada de El Café de las 3

46. El secreto para controlar tu ansiedad.

Episodio de El Café de las 3, de Noemi Cordero

· 33 min · Temporada 1, episodio 46

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Sobre este episodio

Hablamos sobre las emociones primarias y secundarias y cómo gestionarlas. También te ofrezco mis trucos para el manejo de ansiedad y por último, te cuento el maravilloso secreto para controlarla.

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