132. El trauma que heredé.

Risas, llanto y una dosis de sanación ❤️‍🩹 , este episodio lo tiene todo. Te hablo de mi última lectura: “Este dolor no es mío” de Mark Wolynn y cómo un libro tan cortito puede encerrar tanto poder. Discuto contigo como podemos heredar traumas, miedos e inseguridades de nuestros padres. Al final te ofrezco algunos consejos que saqué del libro que buscan romper el ciclo y no pasar estos miedos a próxima generación.