# 132. El trauma que heredé.

Episodio de [El Café de las 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3), de Noemi Cordero.

- Publicado: 8 de julio de 2024
- Duración: 37 min
- Temporada 3, episodio 132
- Audio: https://anchor.fm/s/37ced614/podcast/play/88964025/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F37ced614%2F88964025%2F175bba08914775731c9a123cf65026d0.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605190-132-el-trauma-que-herede

## Sobre este episodio

Risas, llanto y una dosis de sanación ❤️‍🩹 , este episodio lo tiene todo. Te hablo de mi última lectura: “Este dolor no es mío” de Mark Wolynn y cómo un libro tan cortito puede encerrar tanto poder. Discuto contigo como podemos heredar traumas, miedos e inseguridades de nuestros padres. Al final te ofrezco algunos consejos que saqué del libro que buscan romper el ciclo y no pasar estos miedos a próxima generación.

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