206: Medallista olímpica en llanto.

¿Y si el llanto fuera disciplina olímpica… ya tendrías tu medalla? En este episodio de Café de las 3 me confieso: no tengo habilidades deportivas, pero si llorar fuera competencia,soy atleta de alto rendimiento. Lloro de coraje en discusiones, por perritos en TikTok, por reencuentros ajenos y por libros que me destruyen emocionalmente. Durante años pensé que eso opacaba mi carácter fuerte. Hasta que entendí algo: no es debilidad, es biología, es gestión emocional, es una válvula de escape. Hoy hablamos de hormonas, lágrimas traicioneras y de por qué llorar no nos hace frágiles… nos hace humanas. Si tú también lloras “sin razón”: bienvenida al equipo olímpico. #elcafédelas3podcast