224. Cuando tu mente siempre piensa: "El problema soy yo"

¿Alguna vez te has preguntado si de verdad hiciste algo mal... o si tu mente simplemente decidió convertirte en el villanode una historia que nunca ocurrió? En este episodio hablamos de ese rechazo del que casi nadie habla: el que se siente cuando te dejan fuera, cuando no teinvitan o cuando empiezas a creer que el problema siempre eres tú. Comparto una experiencia muy personal, las preguntas que me ayudaron a cambiar mi perspectiva y tres herramientas que me están ayudando a dejar de cargar conculpas que no me pertenecen. Si alguna vez te has sentido "menos", este café es para ti. ☕ #elcafédelas3podcast