Ep. 102 Lo que me autoregalaría si hoy empezara de cero como madre

Si pudiera volver a empezar, ¿qué me regalaría? En este episodio te hablo en primera persona: de Nico, de mis noches, de lo que nadie me contó sobre el sueño y de las tres herramientas que me habrían ahorrado semanas de angustia. Te explico por qué el sueño empieza en el tercer trimestre y por qué la etapa de 3–5 meses es tan decisiva. Si estás cansada, este episodio es una carta-tesoro para priorizar descanso y acompañamiento profesional. Suscríbete a la newsletter: https://servicios.aliciamarques.com/newsletter-sueno-infantil Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/soyaliciamarques Cada lunes a las 08:00 h un nuevo episodio. En Dormir para Vivir encontrarás ciencia y emoción para entender el sueño infantil y recuperar noches tranquilas sin métodos invasivos. Escucha y toma una decisión que te devuelva calma.