Capítulo 1 - Día 5: Shock Cultural

Migrar no solo implica cambiar de país. También significa aprender nuevos códigos, nuevas formas de relacionarnos y nuevas maneras de entender lo cotidiano. En este episodio de Diario de un Migrante, hablamos sobre el shock cultural, esas diferencias que muchas veces aparecen en pequeños detalles: la forma de saludar, la puntualidad, el espacio personal, la hospitalidad, los silencios, los gestos y las reglas invisibles de cada cultura. Desde una mirada psicológica y cercana, exploramos por qué el shock cultural puede generar confusión, incomodidad, cansancio emocional y sensación de no pertenecer. También hablamos de cómo la migración nos confronta con lo que antes considerábamos “normal” y nos muestra cuánto nos sostenía nuestra cultura de origen. 💙 Un episodio para migrantes que están aprendiendo a moverse entre dos mundos, comprendiendo que adaptarse no significa perder sus raíces.