Sobre el podcast
Diapausa es un podcast de 5 minutos que te invita a reflexionar sobre el bienestar y el propósito de vida desde una mirada científica, sensible y natural. Inspirado en la "diapausa" —una pausa biológica en los ciclos vitales de muchos seres vivos para adaptarse y transformarse—, este espacio propone detenerse para avanzar con sentido. Como en la naturaleza, a veces es en la quietud donde germina el cambio. Conduce Rita Isabel Vélez-Ruiz, PhD. Una producción de cotiledon.info, con edición y diseño sonoro de Alejandro Valencia-Tobón, PhD. Para conocer los servicios que ofrecemos en desarrollo profesional y personal, visita www.cotiledon.info.
Diapausa en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 11
- Primer episodio
- 5 de mayo de 2025
- Último episodio
- 28 de julio de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,7 al mes
- Duración habitual
- 5 min
- Idioma
- Español
Audiencia
Evolución
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Últimos episodios
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❤️ El tiempo: El Latido del Corazón
En este episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a reflexionar sobre el tiempo desde una perspectiva biológica y humana. Más que una sucesión de horas, el tiempo se…
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❄️ Antártida Interior: El Poder del Silencio y la Reconexión con la Esencia
En este episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a explorar el silencio como un espacio de transformación interior. A través de la metáfora de la Antártida —un…
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🕯️ Una Invitación a Detenerse: Práctica Guiada Desde Diapausa
En esta práctica guiada de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a detenernos conscientemente en medio del ritmo cotidiano, no como una huida ni como una pausa improductiva, sino…
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🐚 Creencias Limitantes: Huellas Biológicas y Posibilidades de Transformación
En este episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a mirar las creencias limitantes desde una perspectiva compasiva. Aquello que hoy nos restringe no surgió como un error…
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🌵 El Desierto: Ecosistema de Vida Invisible y Sabiduría Interior
En este episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a mirar el desierto más allá de su aparente vacío. Lo que parece inerte y silencioso, en realidad, está lleno de vida…
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💤 Diapausa: La Pausa Vital que Transforma el Caos en Cambio
En este nuevo episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a reflexionar sobre el valor de detenernos estratégicamente en medio del caos. En la naturaleza, la diapausa es un…
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🦋 Metamorfosis del Propósito: Cambiar para Evolucionar
En este nuevo episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a explorar la metamorfosis como metáfora del cambio personal. Inspirándonos en el asombroso proceso de…
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🌿 Ecosistema Interior: Equilibrio entre Partes del Ser
En este cuarto episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a explorar la metáfora del ecosistema tropical para comprender cómo nuestras emociones, pensamientos, valores y…
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🌊 El Pulso del Océano: Propósito como Corriente Vital
En este tercer episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos sumerge en la metáfora de las corrientes oceánicas para reflexionar sobre el propósito como una fuerza vital que orienta…
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🍁 El Ritmo de las Estaciones: Ciclos de la vida
En este segundo episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos invita a reconocer los ritmos naturales que también habitan en nosotros. A través de la metáfora de las estaciones…
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