Despierta con Oyenacho · Cuerpo, relaciones y crisis de los 40
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Sobre el podcast
Nos dañamos en relación, y es en relación donde se arregla.
Despierta con Oyenacho · Cuerpo, relaciones y crisis de los 40 en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 54
- Primer episodio
- 3 de febrero de 2023
- Último episodio
- 17 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,8 al mes
- Duración habitual
- 43 min
- Idioma
- Español
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Últimos episodios
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Diario · Quiero dejar de mejorarme
Quería grabarte un vídeo con una clave de autoconocimiento y me ha costado un montón, porque cada vez que alguien dice "es esto, es por aquí", lo veo arriesgado. Cada cosa que escuchamos se puede llevar a tantos sitios.
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Diario · Papá, ¿estás serio?
Estoy triste ahora mismo, y fíjate que me sale la sonrisa. Lo que me pasa los días que recojo a mi hijo, y lo que le dije esta vez.
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052 - Sin temática, sin filtro y sin tener razón: charla con Hugo Grandío
Hora y media pensando en voz alta con Hugo Grandío: redes e influencers, pareja y paz, Dios y la autoridad, y por qué cambiar de opinión no es incoherencia.
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051 - Lo que nadie te cuenta de hacer terapia (con Alejandro Rodríguez)
Una brújula para quien está en terapia o a punto de empezar: qué terapia elegir, qué devuelve de verdad y cómo saber si tu proceso va bien. Con el psicólogo y terapeuta Gestalt Alejandro Rodríguez.
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050 - Cuando vives a un metro de tu propia vida (con Alfonso)
Charla con Alfonso, que escribe un libro sobre esa sensación de estar viviendo tu vida a un metro de distancia, mirándola sin habitarla. Emociones, permitirte sentir y expresar, dejar de juzgarte, y recalcular la ruta…
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049 - Eres un instrumento: aprende a sonar como tú suenas (con Ravi Ramoneda)
Charla con el músico Ravi Ramoneda sobre la música como camino de autoconocimiento y devoción. Aceptar el instrumento que eres en vez de querer ser otro, el bypass espiritual, el poder de la imperfección y el silencio…
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048 - La crisis de los 40: qué hacer cuando el camino que seguías deja de servir (con Patricio Furman)
Segunda charla con Patricio Furman sobre la crisis de los 40 contada desde dentro del túnel. Decidir sin buscar razones, el hombre que sonríe roto por dentro, el perdón como mandato, y la sensación de que aún queda más…
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047 - No viniste a ser perfecto, sino completo (con Majo Satizabal)
Empecé la crisis de los 40 a los 37, y me pasaron cosas que nadie sabía nombrar. En este episodio me siento con Majo Santizabal, que acompaña a hombres, para hablar de la mentira que nos rompe: creer que ser hombre es…
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046 - No eres tu herida: el mundo emocional del hombre que nadie nos enseñó (con Caro Espinoza)
Nacho conversa con Caro Espinoza sobre la mediana edad del hombre, el mundo emocional masculino, la herida materna, el trauma y el sistema nervioso, y la idea de que no somos nuestras heridas.
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045 - Si el miedo a la soledad guía tus relaciones, esta charla te va a servir (con Diego y Lucía)
Nacho conversa con Diego y Lucía sobre el miedo a la soledad, la pareja como espejo, la diferencia entre refugio y dependencia, y la crisis de los 40.
Quién lo hace
Nacho Muñoz
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Joni y Amigos
Radio Fitness Revolucionario
My typeof Radio | desarrollo web en español
CRIMINALISTA NOCTURNO