Episodios de Despertando
1.809 episodios · del más reciente al más antiguo · página 13
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5 cosas que puedes hacer por ti hoy - Día 103 Año 4
Las mañanas tienen el poder de transformar todo tu día. Hoy, en Despertando Podcast, exploramos pequeñas acciones que puedes incorporar al despertar para conectar con el…
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Lo que te espera fuera de tu zona de confort - Día 102 Año 4
Hoy en Despertando Podcast, reflexionamos sobre lo que sucede cuando te atreves a dar el primer paso hacia lo nuevo. Escucha esto si buscas abrirte a nuevas pasiones, aprendizajes…
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Cómo aprender a cuidar de ti - Día 101 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos lo que realmente significa cuidar de ti. Esta es una invitación a escucharte, ponerte como prioridad y dar pequeños pasos hacia…
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Afirmaciones para cultivar la empatía - Día 100 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre la empatía y cómo integrarla en nuestro día a día. Este episodio es un recordatorio de que la forma en que nos conectamos con quienes…
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Tu lugar para volver a la calma - Día 99 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de encontrar un espacio que te ayude a desconectar del ruido y reconectar con lo que necesitas. Un momento para ti…
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Crea tu propio kit de gratitud - Día 98 Año 4
La gratitud es una herramienta poderosa que nos ayuda a cambiar nuestra perspectiva y a encontrar belleza en lo que tenemos. En este episodio de Despertando Podcast, compartimos…
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Lo que el miedo puede enseñarte - Día 97 Año 4
El miedo puede ser abrumador, pero también puede enseñarnos a crecer y avanzar. En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo enfrentar lo que nos asusta, sin juzgar lo…
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Cómo empezar a cambiar tu vida - Día 96 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre cómo empezar a cambiar tu vida desde donde estás, con pequeños pasos que realmente marcan la diferencia. Descubre cómo…
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Afirmaciones para priorizarte sin culpa - Día 95 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de priorizar tu bienestar. Este es un recordatorio de que cuidarte no es egoísta, es darte el amor que…
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Guía para cultivar tu paz interior - Día 94 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre cómo puedes crear momentos de calma y serenidad en tu vida diaria. Te compartimos consejos para fluir con un estado de…
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5 cumplidos que mereces darte hoy - Día 93 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para reflexionar sobre las palabras que necesitas escuchar de ti para ti. Este episodio es una invitación a darte el reconocimiento…
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Reconecta con tu energía - Día 92 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de la energía y cómo ciertas emociones pueden bloquearla. Hoy, te invitamos a identificar esas barreras, liberar lo que no…
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El año ya empezó, y tú también - Día 91 Año 4
Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de que siempre puedes alinearte con lo que realmente quieres. Te invitamos a conectar con tus intenciones, dejando atrás la…
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Afirmaciones para comenzar el año con nueva energía - Día 90 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Algo más fuerte que la motivación - Día 89 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Comienza de nuevo - Día 88 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Romper tus propios límites para cumplir tus sueños - Día 87 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Tus acciones hablan por ti - Día 86 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Afirmaciones para que el universo conspire a tu favor - Día 85 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Un abrazo al corazón - Día 84 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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6 lecciones de vida que necesitas escuchar - Día 83 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Carta para estar en paz contigo - Día 82 Año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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¿Cómo traigo el amor propio a mi vida diaria? - Día 81 año 4
Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes…
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Afirmaciones para atraer abundancia - Día 80 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, conectamos con afirmaciones que te ayudarán a abrirte a la abundancia que te rodea. Este episodio es una invitación a empezar tu día con una…
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¿Y si todo sale bien? - Día 79 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, reflexionamos sobre cómo reducir los pensamientos invasivos y tratar de cambiar el enfoque. Este episodio es una invitación a soltar el control…
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¿Cómo salir de tu zona de confort? - Día 78 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te invitamos a dar un paso más allá de lo conocido y abrirte a nuevas experiencias. Reflexionamos sobre cómo vencer el miedo y recordamos…
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Un nuevo capítulo te espera - Día 77 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, queremos recordarte que cada día es una oportunidad para construir el mejor capítulo de tu vida. Este episodio es una invitación a confiar en tu…
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Consejos para cuidar tu energía - Día 76 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos la importancia de cuidar tu energía. Te acompañamos a identificar lo que te recarga, protegerte de lo que te drena y cultivar…
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Afirmaciones para recordar tu valor - Día 75 Año 4
Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de cuánto vales y lo importante que eres. Hoy, a través de afirmaciones positivas, te invitamos a reconectar con tu esencia…
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El camino hacia la plenitud - Día 74 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te invitamos a reflexionar sobre tu camino en la vida. Reconoce los pasos que has dado, visualiza lo que viene y aprende a conectar con un…
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El arte de escoger tus palabras - Día 73 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo nuestras palabras pueden transformar la manera en que nos conectamos con las personas en nuestra vida. Descubre el poder…
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Eres más que tu ansiedad - Día 72 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo tomar distancia de la ansiedad y reconectar con tu calma interior. Descubre cómo observar tus pensamientos sin dejar que…
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Escucha esto si te cuesta despertar hoy - Día 71 Año 4
Si levantarte de la cama se siente como un reto, este episodio es para ti. Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a encontrar pequeños momentos de calma para empezar tu día…
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Afirmaciones para soltar la prisa - Día 70 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones para soltar la prisa y encontrar paz en el presente. Es válido detenerte un momento, escucharte y entender lo…
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Mereces amarte sin condiciones - Día 69 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo dejar atrás las barreras que nos ponemos para amarnos y el acto tan poderoso que es aceptarte tal y como eres. Inicia tu…
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Siempre puedes reescribir tu historia - Día 68 Año 4
Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de que siempre puedes reescribir tu historia personal. Te acompañamos a conectar con esa libertad de cambiar la narrativa y…
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Tus ideas te están esperando - Día 67 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast exploramos cómo darle vida a tus ideas. Reflexionamos sobre cómo abrirnos a nuevas experiencias y ambientes para atraer inspiración. Si estás buscando…
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¿Y si el miedo no tuviera que detenerte? - Día 66 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de cómo aprender a vivir a pesar del miedo. Te acompañamos a descubrir formas de avanzar, a tu ritmo, confiando en que eres capaz…
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Afirmaciones para hacer realidad tus sueños - Día 65 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones para conectar con una mentalidad positiva y enfocada en tus sueños. Te acompañamos a explorar tu poder…
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Decir adiós es un acto de amor propio - Día 64 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos el proceso de soltar a personas que alguna vez fueron importantes en nuestra vida. Reflexionamos sobre cómo dejar ir y cerrar…
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¿Cómo atraer personas que me inspiren? - Día 63 Año 44
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo atraer personas que sumen a tu vida. Descubre cómo construir una comunidad que te impulse a crecer, a ser tu mejor versión…
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Construye un futuro emocionante - Día 62 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo construir un presente que te llene de inspiración para proyectar un futuro emocionante. Hoy, te invitamos a enfocarte en…
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Hoy todo va a estar bien - Día 61 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, queremos recordarte que, aunque hoy el camino se sienta difícil, siempre hay motivos para seguir adelante. A veces, solo necesitamos…
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Afirmaciones para celebrar tus logros - Día 60 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te invitamos a reconocer tu progreso. A través de afirmaciones, te acompañamos a valorar cada paso que has dado, recordándote la…
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Reconecta con tu capacidad de asombro - Día 59 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo reconectar con el asombro. A través de visualizaciones, te acompañamos a observar lo que te rodea desde una nueva…
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Ponle intención a tu día - Día 58 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te acompañamos a conectar con tu intención como el primer paso para manifestar lo que de verdad deseas y necesitas en tu vida. Perfecto si…
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Cómo ser tu propio mejor amigx - Día 57 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre lo transformador que es cultivar una relación contigo. A veces, nos cuesta tratarnos con la misma calidez y…
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5 consejos para empezar el día con ánimo - Día 56 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te compartimos acciones sencillas que puedes integrar en tu rutina para comenzar el día con más ánimo y bienestar. Desde afirmaciones…
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5 afirmaciones poderosas para confiar en ti - Día 55 Año 4
Hoy repetimos 5 afirmaciones positivas que te ayudarán a confiar más en ti y en todo lo que tienes para ofrecer al mundo. En este episodio hablamos de: Valorar lo que otras…
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Comienza tu día sin estrés - Día 54 Año 4
Hoy te invitamos a que vayas a un ritmo más lento para poder disfrutar de los regalos que la vida te ofrece. Reflexionamos acerca de cómo podemos aprender a ir más despacio y aún…