Portada de Desde Un Espacio Seguro

A veces, lo que necesitamos es un espacio seguro

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Sobre este episodio

Un podcast de bienestar y salud mental desde la vida real. Somos la Dra. Irma Torres y el Dr. Héctor Rojas—dos psicólogos que también somos pareja. Y en este espacio conversamos sobre lo que atraviesa nuestras vidas: el estrés, las relaciones, el autocuidado, los retos emocionales que muchas veces no nos damos permiso de nombrar. Aquí no encontrarás clases académicas ni sesiones de terapia. Encontrarás conversaciones auténticas, cercanas y profundas—como las que se dan en la sala de nuestra c...

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