# A veces, lo que necesitamos es un espacio seguro

Episodio de [Desde Un Espacio Seguro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-un-espacio-seguro), de Dra. Irma Torres & Dr. Héctor J. Rojas.

- Publicado: 27 de enero de 2026
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2565440/episodes/18575069-a-veces-lo-que-necesitamos-es-un-espacio-seguro.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-un-espacio-seguro/episodio/1017695-a-veces-lo-que-necesitamos-es-un-espacio-seguro

## Sobre este episodio

Un podcast de bienestar y salud mental desde la vida real. Somos la Dra. Irma Torres y el Dr. Héctor Rojas—dos psicólogos que también somos pareja. Y en este espacio conversamos sobre lo que atraviesa nuestras vidas: el estrés, las relaciones, el autocuidado, los retos emocionales que muchas veces no nos damos permiso de nombrar. Aquí no encontrarás clases académicas ni sesiones de terapia. Encontrarás conversaciones auténticas, cercanas y profundas—como las que se dan en la sala de nuestra c...

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