Portada de Déjame decirte: hablemos de…

#26 | Por qué te cuesta confiar (y cómo soltar el control) Herida de traición.

· 14 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¿Te cuesta confiar en tu pareja… o sientes que necesitas controlar todo para no sufrir? En este episodio hablamos de la herida de traición y de cómo puede hacer que vivas con desconfianza, celos, ansiedad y miedo a que te vuelvan a hacer daño. Pero recuerda: 👉 No eres controladora. 👉Eres una persona que aprendió a protegerse así. Descubrirás por qué te cuesta confiar, cómo influye tu sistema nervioso y cómo empezar a soltar el control y la ansiedad sin sentirte insegura. Incluye una práctica para volver al presente y reconectar contigo. 💛 Si esto resuena contigo, puedes escribirme por WhatsApp. Tienes el enlace justo aquí: 👉🏻wa.me/34679879964 ✨ También puedes seguirme en Instagram para más contenido sobre amor propio, autoestima, dependencia emocional y gestión emocional: 👉 https://www.instagram.com/inmamorales_coach Recuerda… despliega tus alas para volar 🦋

Últimos episodios de Déjame decirte: hablemos de…

  1. #36 | Cuando amar te hace olvidarte de ti: cómo volver a encontrarte.

    7 de octubre de 2026 · 25 min

  2. #35 | Red flags en las relaciones: Cómo dejar de hacerte pequeña y volver a ti.

    9 de septiembre de 2026 · 31 min

  3. #34 | Apego seguro: Cómo construir relaciones sanas, ganar confianza y dejar de vivir desde el miedo

    19 de agosto de 2026 · 35 min

  4. #33 | Apego desorganizado: Miedo, autosabotaje y el profundo deseo de que te quieran.

    22 de julio de 2026 · 24 min

  5. #32| Apego Ansioso y Evitativo: Cómo salir del juego del gato y el ratón

    1 de julio de 2026 · 25 min