#33 | Apego desorganizado: Miedo, autosabotaje y el profundo deseo de que te quieran
Sobre este episodio
En este episodio hablamos de uno de los estilos de apego más complejos y, a la vez, más incomprendidos: el apego desorganizado. Si alguna vez has sentido que deseas profundamente que alguien te quiera, pero cuando esa persona empieza a acercarse sientes ganas de alejarte… este episodio es para ti. Descubrirás por qué pueden aparecer esas contradicciones, cómo influyen nuestras experiencias tempranas en la forma de relacionarnos y, sobre todo, por qué sentirte así no significa que haya nada roto en ti. Además, compartiré contigo herramientas sencillas para empezar a comprender tu sistema de protección, regular tus emociones y dar los primeros pasos hacia relaciones más seguras. ✨ Porque un apego más seguro también se puede aprender. En este episodio descubrirás: • Qué es el apego desorganizado. • Cómo suele desarrollarse. • Cómo puede manifestarse en las relaciones de pareja. • Por qué no es culpa tuya, pero sí está en tus manos empezar a sanar. • Herramientas para comenzar a construir un apego más seguro. 💛 Recursos gratuitos: Descarga mi Rueda del Amor Propio desde este enlace: https://drive.google.com/file/d/1DoSGqybs8a-aIzu_dGPDiTkcWndknCtc/view?usp=drivesdk 📲 ¿Quieres que te acompañe en tu proceso? Te dejo mi contacto de WhatsApp aquí: https://wa.me/message/PGKF6SZKINLVL1 Si este episodio te ha ayudado, sígueme para no perderte los próximos, compártelo con alguien que pueda necesitarlo y, si te apetece, deja una valoración de ⭐⭐⭐⭐⭐. ¡Gracias por estar aquí! Recuerda: Despliega tus alas para volar 🦋✨