Domina tus emociones en 90 segundos ⏳ #deuna
Sobre este episodio
Una emoción dura solo un minuto y medio en tu cuerpo. En este episodio de De Una , Sergio Lubezky te enseña la ciencia detrás de la calma para que tus impulsos no vuelvan a decidir por ti. ¡Recupera tu libertad de una! Soy Sergio Lubezky . ¿Lograste surfear la ola emocional hoy? Los canales están abiertos. Temas: Inteligencia Emocional, Neurociencia, Sergio Lubezky, Autocontrol.