Portada de D3 CONTRABANDO.

Temp.2 EP.2 Las personas que te rodean pueden salvarte o hundirte: Cómo encontrar apoyo real

· 19 min · Temporada 2, episodio 2

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

📢 ¿Quién está a tu lado? Las personas que te rodean pueden ser tu mayor impulso o tu peor obstáculo. En este episodio de #D3Contrabando, hablamos de la importancia de una red de apoyo real cuando enfrentas una adicción o una neurodiversidad. 🔴 **Descubre cómo:** ✔️ Diferenciar entre apoyo real y relaciones tóxicas. ✔️ Establecer límites con quienes no entienden tu proceso. ✔️ Construir una comunidad que realmente te ayude a sanar. 🎧 Escúchalo ahora y comparte con alguien que lo necesite.

Últimos episodios de D3 CONTRABANDO.

  1. Bipolaridad tipo 2: señales antes de una crisis

    26 de octubre de 2026 · 10 min

  2. Cómo mejorar tu salud mental: por dónde empezar

    20 de octubre de 2026 · 14 min

  3. Curso gratis: Las 5 Esferas para cuidar tu salud mental

    9 de octubre de 2026 · 30 min

  4. Temp.2 EP.4 ¿Por qué soy así? Cuando tu mente no se calla

    27 de mayo de 2026 · 16 min

  5. Temp.2 EP.3 La razón por la que vas demasiado rápido y no lo sabías

    3 de febrero de 2026 · 8 min