Ep. 118 - ¿Cuáles son mis redes de apoyo en el Tec?
Sobre este episodio
Armando Montealegre, Mentor Estudiantil, y Carolina Ávila, Estudiante de Profesional, nos comparten cuáles son las redes de apoyo que tienen a su disposición los miembros de la comunidad Tec, y los servicios y herramientas que pueden utilizar como factores protectores para fortalecer su bienestar integral. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds. Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: • Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/ • Servicio de Consejería Emocional en campus: https://tqueremos.tec.mx/es/consejeria-emocional • App “How We Feel” para iOS: https://howwefeel.org/ • Enfoque Ruler: https://tqueremos.tec.mx/es/RULER • Línea TQueremos 800-813-9500: https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos • Línea Tu Red de Bienestar Tecmilenio: 800-711-9671. • Wellbeing360 Tecmilenio: https://www.wellbeing360.tv/