Sobre el podcast
Cuerpo y Mente en AcciónDescubre el poder de transformar tu vida desde la base. En "Cuerpo y Mente en Acción", exploramos cómo una alimentación equilibrada, rutinas de entrenamiento efectivas y estrategias para gestionar el estrés pueden cambiar tu salud, tu físico y tu confianza. Únete cada semana para aprender, inspirarte y alcanzar tu mejor versión, con información respaldada por la ciencia, historias de éxito y consejos prácticos. Porque mejorar tu cuerpo es mejorar tu vida.
Cuerpo y Mente en Acción en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 27
- Primer episodio
- 10 de julio de 2026
- Último episodio
- 13 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,8 por semana
- Duración habitual
- 52 min
- Idioma
- Español
- Productora
- Constan Antón
Evolución
Episodios publicados por mes
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