El auge de los Ultra Runners : Más allá del límite humano

En este episodio exploramos The Rise of the Ultra Runners de Adharanand Finn , un fascinante viaje al mundo del ultrarunning, donde las distancias extremas ponen a prueba no solo el cuerpo, sino también la mente. A través de su propia experiencia entrenando y compitiendo junto a algunos de los mejores corredores del mundo, Finn nos sumerge en una cultura de resistencia, comunidad y búsqueda personal. Este libro invita a reflexionar sobre los límites que creemos tener y hasta dónde podemos llegar cuando decidimos atravesarlos.