Portada de Conversaciones con el Reflejo

Cumplí 25 y esto es lo que he aprendido: lecciones sobre ser tú misma, presiones externas y expectativas

· 44 min · Temporada 1, episodio 105

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Conforme crecemos, cada vuelta alrededor del sol viene con una serie de expectativas. Lo que deberíamos ser para este punto. Aquello que ya se supone que esté descifrado. Una mejor versión que la que fuiste hace un año. La prueba de que el tiempo que ha pasado ha valido para algo. Pero hoy conversamos con el reflejo de nuestro camino. Que nos recuerda que el hecho de existir y estar donde estamos tiene mérito suficiente incluso si queremos avanzar más. Hoy celebramos la versión que somos en este preciso momento. Y conversamos sobre las lecciones que han traído estos 25 para mí. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-6:13 las emociones mixtas alrededor de crecer 6:13-11:09 Expectativas y presiones de crecer 11:09-16:32 Sentirte como adulto impostor 16:32-20:17 No necesitas estar en calma con el tema de crecer para celebrarte 20:17-36:44 16 lecciones principales que he aprendido 36:44-40:05 Conclusión y canciones del episodio

Últimos episodios de Conversaciones con el Reflejo

  1. Quiero hacer todo pero no hago nada: Cómo empezar a hacer cosas y cumplir contigo mismo

    20 de octubre de 2026 · 36 min

  2. Cómo dejar de gastar tu vida viendo la de otros: escapar la adicción al scroll & diversión sin pantallas

    14 de septiembre de 2026 · 43 min

  3. Dar vergüenza te hará libre: deja de limitar tu potencial por miedo al qué dirán

    31 de agosto de 2026 · 37 min

  4. Sesión de consejos: hacer amistades adultas, crecer & autosabotearte, lidiar con pensamientos negativos

    17 de agosto de 2026 · 48 min

  5. Nada cambia si nada cambia: dejar de sentirte estancada y crearte oportunidades

    10 de agosto de 2026 · 37 min