Hábitos en Acción

¿Qué pasaría si tus hábitos dejaran de ser tareas… y seconvirtieran en expresiones de tu identidad? En este episodio te muestro una alternativa para rediseñar tus hábitos desde la neurociencia, la emoción y el propósito. Como siempre con fundamentos científicos, herramientas prácticas y casos reales que te hará replantear la manera en que construyes tu vida diaria. Transforma rutinas en rituales. Pon tus hábitos en acción … con sentido.