🎙️ EP9 | Un 2026 con propósito comunicativo en pareja
Sobre este episodio
¿Has sentido que en tu relación hablan, pero no siempre se entienden? En este episodio de Co-Razón reflexionamos sobre la comunicación en pareja como el pilar que sostiene la intimidad, el vínculo y el crecimiento compartido. Porque comunicarse no es solo hablar: es entenderse , escucharse y hacerse cargo de lo que sentimos. A lo largo del episodio exploramos los obstáculos más comunes de la comunicación , esos patrones que aparecen cuando hay reproches, silencios, ironías, defensividad o desconexión emocional, y que muchas veces terminan alejándonos de quien más queremos. Aquí encontrarás: Claves para identificar cómo te comunicas cuando estás herid@, cansad@ o insegur@ Cuatro núcleos de obstáculos que bloquean el entendimiento en pareja Herramientas para pasar del “tú me haces” al “yo me siento” Una invitación a entrenar una comunicación más consciente, empática y no violenta en este 2026 Este episodio no busca que comuniques perfecto, sino que puedas escucharte , reconocer tus patrones y abrir espacio a conversaciones más honestas y responsables. Porque antes de hablar, hay que entenderse. Ama, comunica y escucha con el Co-Razón . “Co-Razón, un podcast desde el corazón” es una idea original de Lorena Polanía, producida y editada por El Rotolo Media. ¡Sígueme en mis redes sociales! Me encuentras como: En Instagram: @lorepolperpsicología Fan Page, @lorepolperpsicologia Visita mi Pagina Web, la encuentras como: www.polperpsicologia.com Aprovecha también para leer mi blog: www.polperpsicologia.com/blog #SaludMental #ComunicaciónEnPareja #Propósitos2026 #Relaciones #Pareja