T3. E5. Darse Cuenta, Experimentar el Cambio

Ningún Cambio sucede por arte de magia, para que un cerebro se anime al cambio primero tiene que "darse cuenta" que acciones o hábitos de antes ya no hacen sentido o ya no los queremos para nosotros. El cambio puede darse en pequeñas dosis, por eso hay que irlo experimentando poco a poco, de eso va este episodio. Disfrútalo y Compártelo.