# T3. E5. Darse Cuenta, Experimentar el Cambio

Episodio de [Cartas Que Abren Puertas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791), de Gabriel De la Vega.

- Publicado: 29 de julio de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 3, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/7d0aab40/podcast/play/89811524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-29%2F57b8deaf-fd2b-0727-7b10-b9b413072d88.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672618-t3-e5-darse-cuenta-experimentar-el-cambio

## Sobre este episodio

Ningún Cambio sucede por arte de magia, para que un cerebro se anime al cambio primero tiene que "darse cuenta" que acciones o hábitos de antes ya no hacen sentido o ya no los queremos para nosotros. El cambio puede darse en pequeñas dosis, por eso hay que irlo experimentando poco a poco, de eso va este episodio. Disfrútalo y Compártelo.

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