56. ¿Cómo evitar la diabetes?
Sobre este episodio
En este episodio de CardioPulso hablamos de cómo podemos reducir el riesgo de desarrollar diabetes y por qué prevenirla también es una forma de cuidar nuestro corazón. De manera clara y cercana, repasamos hábitos sencillos que podemos incorporar a nuestra vida: mantenernos activos, cuidar nuestro peso, elegir una alimentación saludable, evitar el exceso de bebidas azucaradas y alimentos muy procesados y realizar los controles recomendados. También explicamos quiénes tienen mayor riesgo de des...