Episodio 17 · Sueño y atractivo

¿Dormir bien puede hacernos parecer más atractivos? En esta cápsula, el Dr. Estivill nos invita a descubrir cómo el descanso influye no solo en la salud, sino también en la imagen que proyectamos y en cómo nos ven los demás. Un episodio breve y curioso para empezar a escuchar y entender por qué dormir mejor también puede reflejarse en nuestro aspecto, nuestra energía y nuestra forma de estar.