#83 El insomnio · Nu3

Send us a text No, no te equivocaste de podcast: no es el de la clínica del sueño, sino el de las tres de Nu3 . Para nadie es un misterio que cenar pesado te garantiza una pésima noche, no sólo por las pesadillas, sino por el descanso. Por eso, Fernanda , Mariana y Sol te explican con detalle cómo debes comer para que tus noches sean reparadoras y placenteras (y para que tu cuerpo funcione, porque dormir es indispensable para una buena salud). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.