La mente como prisión: cómo salir del bucle mental

#Bésameenlanoche Pensar demasiado, darle vueltas a todo, imaginar escenarios que no pasan… puede convertirse en una cárcel silenciosa. ¿Cómo salir de ese ciclo donde tu mente no descansa? Nos acompaña Wally Pallares , psicólogo desde Argentina, para hablar de sobrepensamiento, ansiedad mental y herramientas para recuperar claridad emocional. Una noche para entender que no todo lo que pensás… es verdad. Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Rica www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos