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Cuando tu mente necesita silencio

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Sobre este episodio

#Bésameenlanoche No todo se soluciona pensando más. Hay momentos donde lo que necesitás no es una respuesta… es silencio, pausa y descanso mental. Nos acompañan Dra. Melissa Madrigal y Dr. Allan Fernández , para hablar de saturación mental, sobrecarga emocional y cómo aprender a detenerte sin culpa. Una noche para recordar que parar… también es avanzar. Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Rica www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

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